白癜风如何调节免疫力

白癜风是一种与免疫系统相关的自身免疫性疾病。调节免疫力可以通过以下方法帮助控制病情：1.保持良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食和适度锻炼。2.避免过度暴露在紫外线下，使用防晒霜和遮阳衣物。3.减少压力，通过放松技巧（如冥想、瑜伽）来调节情绪。4.遵医嘱进行规范的药物治疗，如外用类固醇药物和免疫抑制剂。在治疗前请咨询皮肤病医生以获取个性化的建议。